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Dott.ssa Chiara Righetti

psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico

Milano
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Chi sono...

.“Ognuno è un genio. Ma se si giudica un pesce dalla sua abilità di arrampicarsi sugli alberi lui passerà tutta la sua vita a credersi stupido” (Albert Einstein)

Mi presento con questa citazione, a me molto cara, perché quando penso alle persone che quotidianamente incontro nel mio lavoro, mi viene spesso in mente questa frase: il malessere, le difficoltà profonde, i sintomi che non si riescono a gestire, la sofferenza, spesso portano alla sensazione, di “non farcela”, di profonda inadeguatezza, proprio come un pesce che cerca di scalare un albero. Partire da lì, dal comprendere che cosa ci aspettiamo da noi stessi, da quali sono le nostre risorse, dalla consapevolezza che stare male non è colpa e non è sintomo di incapacità è un buon inizio!

Sono una psicologa psicoterapeuta, e il mio sguardo sul malessere psicologico è relazionale: significa che non è mai centrato solo sul singolo, ma si allarga sulle relazioni per lui significative, prima di tutto quelle familiari e sul suo contesto di vita. Ciò non vuol dire che il lavoro terapeutico debba sempre svolgersi con l’intera famiglia, ma, anche nel caso di terapie individuali, la cornice di riferimento rimane più ampia. Nel momento in cui un paziente si rivolge a me, cerco di accompagnarlo nel comprendere l’origine del suo malessere, della sofferenza, a volte molto profonda, e nel rileggere il sintomo o il problema presentato come occasione di cambiamento, offrendo nuovi punti di vista su se stessi, sulle proprie relazioni, e raggiungere una condizione di maggior benessere.
È per me fondamentale aiutare il paziente a vedere, riconoscere e far emergere le proprie risorse perché ciascuno di noi ha risorse di cui, in alcuni momenti particolarmente difficili, non è consapevole o fa fatica a mettere in campo.
Oltre a lavorare privatamente, sono impegnata in un Consultorio Familiare, in un Ente Autorizzato per le Adozioni Internazionali e collaboro con l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
La mia passione per gli aspetti relazionali mi ha portato a formarmi anche nella conduzione di gruppi di enrichment familiare, gruppi per coppie e per genitori di ragazzi di diverse età o con situazioni familiari specifiche (adozione, disabilità, etc…).

Specializzazioni

  • Psicoterapia sistemico relazionale

Formazione

  • Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
  • EIST – European institute of Systemic-relational Therapies

Competenze linguistiche

  • Italiano

Premi e riconoscimenti

  • Vincitrice del Premio tesi di laurea sulla famiglia, conferito dalla Fondazione Anna e Michele Melazzini di Sondrio (maggio 2006)

Pubblicazioni

  • Rosnati, Ranieri, Righetti (2009). Le competenze scolastiche e relazionali nei bambini adottati di diversa etnia: le percezioni di genitori e insegnanti a confronto. Ricerche di psicologia, 2, p. 33-52.

Patologie trattate

  • Depressione
  • Attacco di panico
  • Stress
  • Bassa autostima
  • Crisi relazionali
  • Ansia
  • Paure
  • Disturbi dell'umore
  • Disturbi alimentari

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Chiara Righetti

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Prezzi

primo colloquio psicologico

80 €

supporto psicologico

80 €

sostegno psicologico adolescenti

80 €

psicoterapia relazionale

80 €

psicoterapia individuale

80 €

consulenza online

80 €

sostegno alla genitorialità

100 €

psicoterapia online

80 €

psicoterapia familiare

120 €

psicoterapia di coppia

100 €

Recensioni dei pazienti

Con la dottoressa Righetti ci conosciamo da ormai più di 10 anni e mi rivolgo a lei con fiducia per avere sostegno in particolari fasi di vita. Mi conosce bene e questo ci agevola molto nel lavoro insieme. Grazie mille, dottoressa Righetti!
Paziente
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Sempre precisa e puntuale, ben organizzata. Accogliente e professionale. Ottima professionista, appassionata del suo lavoro, delle persone e della relazione.
Paziente
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Mi sono sentito fin da subito a mio agio,ascoltato e guidato nel comprendere una situazione dolorosa. Ottima professionista!
Paziente
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Molto competente e preparata. Accogliente ed empatica. Trasmette sicurezza e fiducia. Ci si sente davvero ascoltati e in buone mani
Paziente
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Una professionista attenta, disponibile e competente.
Paziente
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È un medico molto competente e molto empatico in grandi di instaurare un ottima relazione con il paziente!
Paziente
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